Dưỡng Sinh Đông Y•4 phút đọc
Ngâm Chân Thảo Dược Mỗi Tối: Bí Quyết Vàng Cho Giấc Ngủ Sâu Và Tuần Hoàn Khí Huyết
HS
Lương Y Cố Vấn Hương SpaĐăng ngày: 19/10/2026
"Lòng bàn chân chứa hơn 60 huyệt đạo tương ứng với ngũ tạng lục phủ. Ngâm chân nước ấm thảo dược là bài thuốc dưỡng sinh đơn giản mà vô cùng màu nhiệm."
Theo quan niệm y học phương Đông: "Cây muốn xanh tốt thì rễ phải khỏe, người muốn sống thọ thì chân phải ấm". Đôi chân nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể mỗi ngày nhưng lại là nơi xa tim nhất.
Bài thuốc ngâm chân thảo mộc ngũ vị tại Hương Spa gồm: gừng sẻ già nướng, muối khoáng hồng Himalaya, quế chi, ngải cứu và hoa hồi sao thơm.
Chỉ sau 15-20 phút ngâm chân, nhiệt lượng sẽ dẫn dắt dược tính vào huyệt Dũng Tuyền, làm ấm thận khí, xua tan hàn khí ứ đọng và mang đến giấc ngủ ngon, êm dịu suốt đêm dài.
🌿Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Hương Spa:
- ✓Nhiệt độ nước ngâm lý tưởng là khoảng 40 - 45 độ C
- ✓Thời gian ngâm tối ưu từ 15 đến 20 phút trước khi đi ngủ
- ✓Sau khi lau khô, nên xoa bóp nhẹ nhàng lòng bàn chân 3-5 phút
Chủ đề:#Ngâm chân#Huyệt đạo#Đông Y#Giấc ngủ ngon
Trải Nghiệm Liệu Trình Trực Tiếp Tại Hương Spa
Đội ngũ chuyên viên sẵn sàng tư vấn miễn phí liệu trình phù hợp nhất cho bạn.
Bài Viết Cùng Chuyên Mục
Xem tất cả bài viết →
Chăm Sóc Da & Tóc
Gội Đầu Dưỡng Sinh Đông Y Thảo Dược: Liệu Pháp Thư Giãn Tinh Thần & Phục Hồi Tóc Hư Tổn
28/10/2026
Trị Liệu Chuyên Sâu
Bí Quyết Trị Liệu Đau Mỏi Cổ Vai Gáy Hiệu Quả Dành Riêng Cho Dân Văn Phòng
25/10/2026
Thư Giãn Toàn Thân
Tác Dụng Tuyệt Vời Của Massage Đá Nóng Bazan Trong Việc Đả Thông Kinh Lạc
22/10/2026
Chăm Sóc Da & Tóc